Titelinformation
689206 
Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år : baserat på vetenskap / Professor Bente Klarlund Pedersen ; översättning: Ulrika Junker Miranda.
Medarbetare: Junker Miranda, Ulrika, (Medarbetare)
Utgivningsår: [2022].
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Ordalaget bokförlag
ISBN: 978-91-7469-474-1
Originaltitel: Yngre med årene
Omfång: 239 sidor : illustrationer ; 21 cm
Du måste logga in för att kunna reservera
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det är aldrig försent för att bli yngre! Men man behöver hjälp på vägen. Professor Bente Klarlund Pedersen ger forskningsbaserade livsstilsråd för att du ska kunna få ett längre och friskare liv. Boken behandlar områden som kost, rökning, motion, alkohol, föroreningar, mental hälsa och sociala relationer.
Här finns titeln:
