Sök böcker, filmer, musik...

Sök vidare

Av
Ämne
Språk
544069
Träning för latmaskar [Elektronisk resurs] : [kom i form med minsta möjliga insats!]
Träning för latmaskar [Elektronisk resurs] : [kom i form med minsta möjliga insats!]
Av: Sköld, Simon
Utgivningsår: 2016
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-7424-689-6 91-7424-689-5
Anmärkning:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7424-553-0
Innehållsbeskrivning
Kampsportaren och personlige tränaren Simon Sköld delar med sig av tips som kan behövas för att ta steget från latmask till motionär. Tre kapitel som handlar om mål och motivation, om att skapa en vana och om tillfredsställelsen i att känna att träningen ökar välmåendet och orken. Varje kapitel innehåller övningar som kan göras där det passar bäst. Totalt presenteras 21 övningar för hela kroppen och sex olika träningsprogram.

Andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

588189
Av: Sköld, Simon

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

508503
Av: Faskunger, Johan
Av: Hemmingsson, Erik
521247
Av: Lefterow, Annette
557287
Av: Sjöö, Annika
539530
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
474552
Av: Mosley, Michael
Av: Bee, Peta
613472
Av: Strindstedt, Pischa
Av: Bonelli, Åsa
629600
Av: Sondlo, Louise
583637
Av: Tschirner, Thorsten
636104
Av: Hansen, Anders
636231
Av: Norrbom, Jessica
493425
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
543050
Av: Woxnerud, Katarina
533932
Av: Hansen, Anders
Av: Sundberg, Carl Johan
626040
Av: Davidsson, Anna Suvanna
521250
Av: Perrelli, Charlotte
604754
Av: Hansen, Anders
534783
Av: Hansen, Anders
544525
Av: Hansen, Anders
476037
Av: Taube, Jill
Av: Ottosson, Åsa

Så här söker du

Här hittar du hjälp med hur du söker i Bibliotek Uppsalas katalog:

Översätt

sv-se fi-fi en-gb