Sök böcker, filmer, musik...
Alla bibliotek är stängda tills vidare. Du kan inte reservera något under stängningen.
602932
52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
Av: Schenström, Ola
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bonnier fakta
ISBN: 91-7424-892-8 978-91-7424-892-0
Antal sidor: 181 s. : ill.
Innehållsbeskrivning
Medkänsla, medvetenhet om andras lidande, hjälper oss att se det mänskliga i oss själva och andra, och minskar på så sätt avståndet oss människor emellan. Medkänsla ökar också positiva känslor och skyddar mot stress och utmattning. Boken består av 52 konkreta övningar, indelade i de tre kategorierna mindfulness, vänlighet och slutligen medkänsla, där övningarna bör utföras stegvis då de bygger på varandra.

Här finns titeln. Klicka på biblioteket!

Loading...

Andra titlar av samma författare

335000
Av: Krauklis, Martin
Av: Schenström, Ola
558305
Av: Schenström, Ola

Liknande titlar

197469
Av: Meares, Ainslie
246205
Av: Redfield, Salle Merrill
157271
Av: Meares, Ainslie
255762
Av: Fontana, David
292667
Av: Hof, Hans
321257
Av: Harrison, Steven
272702
Av: Gawain, Shakti
279831
Av: Hudson, John
344243
Av: Harrison, Eric
33890
Av: Turner, Lorraine
412017
Av: Kroese, Andries J.
508084
Av: Lindblom, Helena
518173
Av: Hibberd, Jessamy
Av: Usmar, Jo
520153
Av: Acharya, Bikash
550013
Av: Borén, Ulrika
549313
Av: Wax, Ruby
558512
Av: Yalof Schwartz, Suze
524528
Av: Bergström, Anna

Så här söker du

Här hittar du hjälp med hur du söker i Bibliotek Uppsalas katalog:

Översätt

sv-se fi-fi en-gb

Fulltextdokument

Loading...