Sök böcker, filmer, musik...

Sök vidare

Ämne

Språk

665048
Allt du behöver veta om vikt [Elektronisk resurs] : en bok om gener, känslor och beteenden
Allt du behöver veta om vikt [Elektronisk resurs] : en bok om gener, känslor och beteenden
Av: Sandström, Lovisa, 1984-
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedts
ISBN: 978-91-1-311322-7
Anmärkning:
E-bok
Innehållsbeskrivning
Vikt är ett laddat ämne och det är lätt att gå vilse i djungeln av myter, forskning, åsikter och "sanningar" om vikt eller viktnedgång. Men faktum är att många kämpar med övervikt och vill ha verklig hjälp. Då behövs relevanta fakta istället för snabba lösningar.Lovisa Sandström tar i den här boken ett helhetsgrepp kring frågan om vikt och vänder sig till dig som vill eller behöver gå ner i vikt. I första hand överviktiga personer, men också alla som vill gå ner de klassiska 3-4 kilona. Boken är för dig som levt med viktpendling, gått upp i vikt i samband med graviditet, skilsmässa, stressiga perioder, klimakteriet, stillasittande hemmajobb eller annan orsak.Idag vet vi att viktnedgång inte bara handlar om att följa en viss diet, det är också relevant att lyfta fram livsstil och ätbeteende, genetik och kroppssammansättning. Med ökad kunskap ska den här boken förhoppningsvis ge läsaren en klokare, sundare och varmare syn på sig själv. [Elib]

Andra titlar av samma författare

622702
Av: Sandström, Lovisa

Liknande titlar

474664
Av: Wikfalk, Anna
Av: Ryd, Veronika
Av: Jumbe, Tia
482398
Av: Skott, Julia
475704
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi
483030
Av: Schulman, Anitha
603922
Av: Hemmingsson, Erik
618763
Av: Hemmingsson, Erik
665640
Av: Rönnberg, Olga
481655
Av: Lithman, Charlotta
531138
623404
Av: Mosley, Michael
478930
Av: Cullberg Weston, Marta
474472
Av: Lauritzson, Ola
474082
Av: Rode Andersen, Thomas
499911
Av: Davidsson, Ulrika
525047
Av: Davidsson, Ulrika
536181
Av: Dowden, Angela
536182
Av: Davidsson, Ulrika
473619
Av: Spencer, Mimi
672510
Av: Lange, Elisabeth

Så här söker du

Här hittar du hjälp med hur du söker i Bibliotek Uppsalas katalog:

Översätt

Fulltextdokument

Loading...