Sök böcker, filmer, musik...

Sök vidare

Av

Ämne

Språk

681569
Sannas fastebok [Elektronisk resurs] : födofasta, periodisk fasta, vattenfasta Sanna special
Sannas fastebok [Elektronisk resurs] : födofasta, periodisk fasta, vattenfasta Sanna special
Av: Ehdin, Sanna, 1961-
Utgivningsår: 2021
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Bladh by Bladh ; Elib (distributör)
ISBN: 978-91-88917-78-2 91-88917-78-9
Anmärkning:
E-bok
Innehållsbeskrivning
Jag vågar utan tvekan säga att detta är en av de mest välskrivna och bästa böcker jag någonsin läst på hälsoområdet. Ralf Sundberg, med dr, docent Fasta är $k1 för självläkning och föryngring! Fasta är oerhört vitaliserande för kroppen och dessutom billigt, enkelt och lätt tillgängligt. Små ändringar gör stor förändring: att matpausa med jämna mellanrum lägger grunden till ett långt och friskt liv. Fasta ger en nystart för din kropp, och vi människor är genetiskt byggda för perioder utan mat. Forskningen visar att fasta: Rensar tarmen och kroppen Ger ökad energi och vitalitet Ökar ens tankeförmåga och koncentration Minskar inflammation i kroppen Stimulerar självläkningen Minskar kroppsfettet (och vikten) Sänker blodsockerhalten och ökar insulinkänsligheten, vilket motverkar metabola sjukdomar Aktiverar stamceller, dvs är föryngrande Reverserar åldrandeprocessen, dvs. förlänger livet Förhindrar Alzheimers sjukdom Hämmar eller dödar parasiter Sanna Ehdin har skapat en fantastisk guide om fastans effekter; och har utvecklat olika metoder och fasteprogram - som VASS-protokollet - som leder dig rätt. Detta är den första stora boken om fasta i Sverige, en handbok och uppslagsverk i ett - fylld med ny kunskap, forskningsstudier och erfarenhet. Sannas F astebok är ett måste för alla som är intresserade av att utforska välbefinnande genom en återkommande dygnsfasta! Elle Macpherson , founder, WelleCo OM FÖRFATTAREN Forskaren och författaren Sanna Ehdin var först med att sätta fokus på vår naturliga självläkning 1999 med den banbrytande boken Den självläkande människan . Den blev en oväntad internationell succé med 400 000 sålda exemplar i tio länder. Sanna har föreläst för över 100 000 personer och inspirerat människor över hela världen till positiva livsförändringar. Sanna Ehdin, författare, föreläsare och entreprenör är en av Sveriges främsta hälsopersonligheter vars 15 hälsoböcker sålt i över en miljon exemplar i tio länder./Innehållsbeskrivning från Elib

Andra titlar av samma författare

476371
Av: Ehdin, Sanna
481958
Av: Ehdin, Sanna
531154
481960
Av: Ehdin, Sanna

Liknande titlar

474472
Av: Lauritzson, Ola
499911
Av: Davidsson, Ulrika
525047
Av: Davidsson, Ulrika
536181
Av: Dowden, Angela
473619
Av: Spencer, Mimi
474082
Av: Rode Andersen, Thomas
672510
Av: Lange, Elisabeth
536182
Av: Davidsson, Ulrika
623404
Av: Mosley, Michael
475704
Av: Mosley, Michael
Av: Spencer, Mimi
483030
Av: Schulman, Anitha
603922
Av: Hemmingsson, Erik
618763
Av: Hemmingsson, Erik
517944
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén, Anna
547169
Av: Andersson, Kristina
549238
Av: Falkman Fredrikson, Åse
Av: Hallén Buitenhuis, Anna
577271
Av: Ekstedt, Niklas
Av: Ennart, Henrik
583469
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
Av: Olsson, Patrik
Av: Höglund, Birgitta
641760
Av: Johansson, Martina

Så här söker du

Här hittar du hjälp med hur du söker i Bibliotek Uppsalas katalog:

Översätt

Fulltextdokument

Loading...